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高野山”空海”ウェルネスリトリート メイン（Top） 個人情報入力
【イベント概要】 １２００年前に空海が選んだ、高野山の静寂な自然の中で感性を研ぎ澄ますと共に、 心身と向き合う様々なプログラムを通じて、2024年をマインドリセット、 2025年を清々しく自己更新して始めるためのリトリートです。 日常を生きていく上での「心の軸」や「生き方」のヒント、「自利利他」の精神など、 高野山だからこそ経験できる貴重なプログラムの数々をご用意しています。 ふらりと訪れただけでは感じえない、特別な体験をお楽しみください。 【イベントプログラム】 12月1日（日）Reset Day １．特別護摩：奥之院 燈籠堂 ２．講演 / 松長潤慶：大師教会大講堂 ３．YOGA / SHIHO：大師教会大講堂 ４．精進夕食：各宿坊 ５．星空瞑想（雨天の場合は翌日） 12月2日（月）Renew Day １．勤行 ・精進朝食：各宿坊 ２．奥之院散策 / 木下浩良 : 奥之院 ３．YAMUNA / チャイルズ美佳：南院大広間 ４．精進昼食 : 花菱 ５．講演 / 根来秀之：高野山大学黎明館 ６．自己探求映像上映 : 高野山大学黎明館 ７．Opt.1 密教瞑想体験 Opt.2 授戒・写経 : 大師教会大講堂 ８．瞑想体験 / 北川真寛：加行道場 12月3日（火）New Day １．勤行・精進朝食：各宿坊 ２．YOGA 瞑想 / SHIHO&松長潤慶：大師教会大講堂 ３．特別護摩：南院本堂 ４．交流会・精進昼食：南院大広間 ５．山内散策（自由行動）：金剛峯寺、壇上伽藍、霊宝館など 【本イベントの特典】 奥之院を代表する維那様による特別護摩 密教学博士・現高野山大学副学長による特別講義 高野山 大師教会大講堂でのSHIHOによる初ヨガ 高野山歴史学の専門家による奥之院散策 NY発 ヤムナ・ゼイク直伝講師によるYumuna体験 医学博士・ハーバード＆ソルボンヌ＆高野山大学客員教授による講義 高野山 空海を学ぶ特別映像公開 一般公開していない高野山大学黎明館 瞑想室での瞑想体験 修行僧が百日行を行う加行道場での、密教学博士・現高野山大学准教授 　による空海の数息観体験 国指定・重要文化財、浪切不動明王が奉られる南院での特別護摩 お申し込みはこちら 高野山の自然とむきあう 高野山”空海”ウェルネスリトリート Reset＆Renew ”KUKAI” Wellness Retreat at Koyasan 高野山”空海”ウェルネスリトリート Reset＆Renew ”KUKAI” Wellness Retreat at Koyasan SHIHO ファッション雑誌・テレビ・ラジオ・CM・プロデュース・ 出版など幅広く活躍。心身が健康で美しくなるウェルビーイングな暮らしを提案している。ヨガDVD本 『SHIHO loves YOGA〜おうちヨガ〜』、出産後に出版した『トリニティスリム"全身やせ "ストレッチ』は、シリーズ累計40万部を突破。瞑想リトリートツアーをはじめとするさまざまなイベントも企画・開催。 滋賀国際親善大使。全米ヨガアライアンス認定講師。Wellness AWARD of the Year 2019受賞。日本だけでなく韓国でも活躍している。
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